Couper les matières grasses? Non!

Couper les matières grasses? Non!

Très souvent, nous constatons que des clients ou mêmes connaissances, arrêtent complètement les matières grasses car ils/elles aimeraient perdre du poids plus vite…. Stop ne faites surtout pas ça ! Oui les matières grasses(lipides) sont très caloriques: Mais les...