Pour vous accompagner
Les coachs
Alexandre
Coach certifié depuis 2018, titulaire d’un CFC en promotion de l’activité physique et de la santé, je mets mon expertise au service de votre bien-être.
Présent au quotidien dans la salle, je vous accompagne, vous conseille et veille à votre progression dans un cadre motivant et professionnel.
J’anime également plusieurs cours collectifs, alliant dynamisme et performance.
Trilingue français, anglais et avec des bases en espagnol, je m’adapte à tous les profils pour des entraînements personnalisés et efficaces.
Sylvia
Coach diplômée en enseignement du yoga depuis 2013, je propose une pratique bienveillante mêlant Vinyasa, yoga de l’énergie, yoga du son, Kriya yoga, Mudras et yoga des saisons. Chaque séance vise à ramener mobilité, équilibre, vitalité et paix intérieure grâce à des mouvements justes et fluides.
Certifiée en Antigravity Fundamentals 1 & 2 depuis 2015, j’enseigne également le yoga aérien, une discipline ludique et libératrice combinant postures de yoga, Pilates et arts du cirque pour tonifier, assouplir, réveiller le corps… et l’âme d’enfant.
Viktor
Cela fait plusieurs années que je pratique divers sports dont la musculation.
Je suis également dans le monde de la mode en tant que mannequin. Élu Mister Suisse Francophone 2013, je vous accompagne au fitness pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Jean-Pierre
Ancien athlète de la Swiss Natural
Bodybulding (SNBF) avec plus de 25 ans de Personnal Training en renforcement musculaire et accompagnement en rééducation.
Certificat de capacité en Personnal
Traîner obtenu à l’IFAS Formation
Fitness, certificat complété par divers cours (dos) avec Denis Maillard physiothérapeute ou stage de musculation avec Frédéric Delavier, diplômé en nutrition sportive au service des sports de l’Université de Lausanne je suis là pour vous conseiller de manière individualisée.
Bernardo
Coach de boxe passionné, mes entraînements allient technique, intensité et dépassement de soi. Que ce soit pour la passion du sport, une remise en forme ou une vraie progression en boxe, mes séances sont accessibles à tous les niveaux. Je veux transmettre la discipline, la confiance, le respect de ce sport tout en offrant un cadre motivant et sécurisé.
Klara
Baignée depuis plusieurs années dans le milieu du sport, je suis en charge de l’accueil, de l’administration et je veille à créer une atmosphère agréable au sein du fitness. J’ai obtenu le certificat de réussite aux Fondamentaux théoriques et pratiques – tronc commun, délivré par le Service des Sports UNIL-EPFL, où j’ai acquis les bases du mouvement, des postures et de la prévention aux blessures. Mon objectif est que chaque membre se sente bien accueilli, bien informé et toujours avec le sourire !
Sara
Passionnée par le corps humain et ses incroyables capacités, je travaille dans le domaine du fitness depuis plus de 5 ans.
Je me suis formée en tant que fitness trainer, group trainer, et, pour aller encore plus loin, personal trainer.
Je participe régulièrement à des formations continues afin de rester à jour et d’offrir le meilleur accompagnement possible.
Vous pouvez me retrouver en salle pour des conseils personnalisés ou lors des séances de crosstraining!
Géraldine
Après avoir fini la formation Aérobic et Fitness à l’EPFL en 2001, je me suis formée au Pilates en 2004.
Depuis, j’ai suivi plusieurs formations afin de proposer une méthode suffisamment intense, alliant force profonde, respiration et souplesse pour de rapide résultats.